Le vendredi 10 avril, dans la salle des fêtes du village, la MSA a fait le plein à l'occasion de la conférence-débat intitulée « Apprendre à bien vieillir ». Organisée dans le cadre de l'Association santé éducation et prévention sur les territoires, elle était animée principalement par le docteur Matharan, médecin gériatre.

Cette réunion avait pour but de sensibiliser les plus de 50 ans aux problèmes du vieillissement et aux éléments-clés du bien vieillir. Il s'agit d'adopter les bonnes habitudes et pratiques de vie. Durant l'après-midi, ont été abordés tous les sujets concernant les seniors : hypertension, automédication, diabète, ostéoporose, maladie d'Alzheimer, dépression, alimentation.

Des sujets intéressants

Le gériatre a invité les personnes présentes à relever le défi de la fragilité, rappelant que le vieillissement n'était pas une maladie.

Les participants ont pu repartir avec une documentation sur les sujets qui les intéressaient. Ceux qui le souhaitent pourront participer aux ateliers mis en place dans le prolongement de cette action sur les thèmes suivants : la nutrition, le sommeil, les sens, les os, le médicament et la prévention bucco-dentaire.

Déjà expérimentés dans certains cantons, ces ateliers ont remporté un franc succès et ont démontré un changement significatif des comportements chez les participants.

Auteur : Bernard Bocquenet

Source : Sud ouest